विटामिन ए कैप्सूल के नुकसान / vitamin A capsule ke nuksan
डिप्रेशन व दिमागी कमजोरी
विटामिन ए कैप्सूल यदि ज्यादा मात्रा में लेने से डिप्रेशन व दिमागी समस्या उत्पन्न हो सकती है। इसलिये ध्यान रहे जब भी विटामिन ए कैप्सूल ले रहे है। तब किसी डॉक्टरकेनिर्देश
से लेना उचित रहता है। यदि आप अपनी मर्जी से विटामिन ए ले रहे है तब आपको इसकी जरूरत व जानकारी के अभाव में आप जरूरत से ज्यादा विटामिन ए लेने की वजह से अनेक समस्याओं से घिर सकते है।जिनमे डिप्रेशन व दिमागी कमजोरी भी हो सकती है।यदि बिना डॉक्टर के निर्देश से ले रहे है। तब भी इसकी डोज़ का पता लगा लीजिये। व सीमित मात्रा में ही इसको लीजिये।
विटामिन ए कैप्सूल के नुक्सान / vitamin A capsule ke nuksan hindi
विटामिन ए ओवरडोज़ ह्र्दय व कोलोस्ट्रोल में नुकशान
ह्रदय की समस्या से ग्रस्त व्यक्तियों के लिये व जिनको हाई कोलोस्ट्रोल से पीड़ित है। उन ब्यक्तियों को विटामिन ए की खुराक डॉक्टर के निर्देश पर ही लेनी चाहिये। क्योंकि विटामिन ए की जरूरत से ज्यादा खुराक इनके लिये नुकसानदायक हो सकती है। क्योंकि ये मरीज बहुत ही
नाजुक होते है। थोड़ी सी समस्या इनको विकराल रूप बना सकती है। इसी तरह जो लोग ओस्टियोप्रोसिस जिसको हड्डियो की समस्या के रूप में जाना जाता है। आतँ कि समस्या, आँतों की सूजन अल्सर कोलाइटिस जिसमे आँतो
में घाव हो जाते है। डियाबिटिक मरीज अस्थमा मरीज,लीवर की समस्या से पीड़ित मरीज,एनोरेकिसया नर्वोसा से जो लोग पीड़ित बताये गये है। उन लोगो को
विटामिन ए के लिये डॉक्टर से कॉन्सर्ट करना चाहिये।
साथ ही यदि विटामिन ए की खुराक ले रहे है । तब सावधानियां बरतनी चाहिये।
विटामिन ए कैप्सूल ओवरडोज़ से अंधापन व बाल झड़ना / vitamin A capsule overdose is bad for eyes blindness and hair falls hindi
विटामिन ए को कैंसर से लड़ने वाला दवा के रूप में जाना जाता है। इसके ओवर डोज़ से बहुत से नुकसान हमने बतलाए है। यदि विटामिन ए की ओवर डोज़ ले रहे है तब
आखो में अंधापन, बालो का झड़ना, त्वचा का रूखापन,ओर वजन भी कम हो जाता है। जीन लोगो को ओवर डोज़ से दिखना बन्द हो जाता है। उन लोगो को डॉक्टर विटामिन ए की खुराक बन्द कर देते है। ये देखा गया है कि फिर 2 से 3 महीने में आखो की रोशनी वापस आते भी देखी गयी है। इसलिये जो लोग विटामिन ए की खुराक ले रहे है।उनको सावधानियां जरूर बरतनी चाहिये।
विटामिन ए दो तरह का होता है
1 ) विटामिन ए रेटिनॉइड जो मुख्य रूप से पशुओं से मिलता है।
2 ) वीटा केरोटीन विटामिन ए पौधों से मिलता है। उसको हम सब्जियो व फलो से आसानी से प्राप्त कर लेते है।
विटामिन ए को कैंसर से लड़ने वाली दवा के रूप में जाना जाता है./vitamin A knows for cancer fight medicine hindi
How to use vitamin a capsule?
विटामिन ए कैप्सूल के किस तरह लिया जाय?
विटामिन ए के कैप्सूल को चूसना व चबाना नही चाहिये।
इसको मुँह में ज्यादा देर रखना नही चाहिये। इसको निगलने का आसान सा तरीका है। इसको पानी से निगल सकते है।
यह किसी तरह का नुकसान न पहुचाये । इसलिये इसके लिये ब्लड टेस्ट करवाना चाहिये। इस दवा का इस्तेमाल करने से पहले लीवर टेस्ट भी करना चाहिये। समय समय पर डॉक्टर के पास भी जाना चाहिये।
विटामिन ए कैप्सूल को कैसे रखा जाय / How to keep vitamin A capsule hindi
विटामिन ए कैप्सूल को कमरे से रख सकते है। कमरे का सामान्य तापमान इसको रखने के लिये उचित है। इसको सूर्य की रोशनी में सीधे रखने से बचना चाहिये। बाथरूम में रखने से भी बचना चाहिये। इससे दवा एक्सपायरी हो जाएगी।।।
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मेरा नाम हेम चंद्र पंत हे और में यहाँ पर हेल्थ, वास्तु, सपनो आदि के बारे में जानकारी देता हूँ