बाए हाथ के दर्द ( Left hand pain) से तुरन्त कैसे राहत पाये / How can relive left hand pain quickly hindi
आजकल की आधुनिक जीवनशैली में बाए हाथ का दर्द लोगो को ज्यादा देखा जा रहा है। क्या आप जानते है कि इसका कारण क्या हो सकता है। जहाँ तक बाए हाथ के दर्द की बात है उसके कारण तो अनेक हो सकते है लेकिन जो मुख्य कारण है वह नीचे दिए जा रहे है उन्हें पढ़े।
बाए हाथ के दर्द का कारण
1 बाए हाथ के दर्द का कारण आजकल ज्यादातर उन लोगो मे देखा गया है जो मोबाइल का इस्तेमाल ज्यादा करते है ओर यह बाए हाथ का दर्द उन लोगो को ज्यादा होता है जो किसी भारी मोबाइल का इस्तेमाल दिनरात अपने किसी खास काम के लिये करते है।
2 जिन लोगो को कफवात की समस्या रहती है उनको भी बाए हाथ के दर्द की समस्या हो सकती है।
3 लगातार एक हाथ पर ज्यादा देर सोने या वजन उठाने से भी हाथ मे दर्द की शिकायत हो सकती है।
4 जिन लोगो को कोलोस्ट्रोल ओर हार्ट की परेशानी होती है उनको भी यह समस्या हो सकती है।
बाए हाथ के दर्द को तुरन्त कैसे भगाए
बाए हाथ के दर्द को तुरन्त राहत पाने के लिये खट्टी चीजो म सेवन एकदम बंद कीजिये। दही का सेवन भी कुछ दिन बंद कीजिये। यदि यह दर्द हार्ट ओर कोलोस्ट्रोल का नही है जो कि जांच से पता चल जायेगा। आपको आसान सा घरेलू इलाज करना है सरसो के तेल में लहसुन को ठीक से पकाना है ओर अपने से या किसी दूसरे से उसकी मालिश करवा सकते है यह तुरन्त आपको हाथ के दर्द में आराम देगा। जिस जगह दर्द है वहा सेंघा नमक की सिकाई भी राहत देती है। हल्दी वाले दूध का सेवन कर सकते है।
मेरा नाम हेम चंद्र पंत हे और में यहाँ पर हेल्थ, वास्तु, सपनो आदि के बारे में जानकारी देता हूँ