फटी एडियो से तुरंत राहत देता है ये घरेलू आसान उपाय / Fati ediyo se turant Rahat deta hai ye aasan upai hindi
सर्दियों में हमारी एडिया अक्सर फट जाती है बुढ़ापे में ये होना तो कुछ समझ में आता है लेकिन जब जवानी में एडिया फटने लगे तो थोड़ा मुस्किल होता है। जवानी में एडियां फटने के अनेक कारण होते है पहले हम उन कारणों को समझ लेते है। हमारी एडिया जो अक्सर सर्दियों में फटती है उसके अनेक कारण होते है जैसे पानी का कम पीना, दूसरा अदरक जैसी चीजों का अधिक सेवन करना, रस वाले फल कम खाना, रस वाले फल कम खाने की वजह से मानव शरीर में विटामिन की कमी हो जाती है जिस वजह से भी पैर फट जाते है इसके अलावा जो लोग गांव में रहते है उनके पैर फटने का कारण मिट्टी भी होती है । सर्दियों में हमारे पैर हमारी स्किन वैसे ही खुसक रहती है जब उसमे मिट्टी।खासकर सुखी मिट्टी लगती है तो वह और भी खुशक हो जाती है जिस कारण से वह फटने लगती है। यदि आप इन चीजों पर अपना ध्यान देते है तो आपकी आधी समस्या हल हो जाएगी।
फटी एडियो से तुरंत राहत देने का उपाय
फटी एडियो से तुरंत राहत के लिए अपनी एडियों को हमेशा ब्रास से रगड़ कर साफ रखे उसके।बाद कोई चिकनाई उसमे लगा दीजिए जैसे किसी किस्म की क्रीम ऑयल इत्यादि लेकिन यदि घरेलू उपाय पर जाते है तो दूध की क्रीम लगा सकते है, सरसो का तेल भी कारगर है, नारियल तेल भी लगा सकते है। लेकिन एक चीज और है जिसका उपयोग करके जल्दी राहत पा सकते है वो है एलोवेरा जेल। एलोवेरा जेल को फटी एड़ियां साफ करने के बाद लगा सकते है उसके बाद आपको चलना नही है यह रात को लगाना ज्यादा कारगर होता है। दिन में छुट्टी के दिन लगा सकते है। ग्लिसरीन को नारियल तेल में मिलंकर लगाने से भी फटी एडियोय में राहत मिलती है।
मेरा नाम हेम चंद्र पंत हे और में यहाँ पर हेल्थ, वास्तु, सपनो आदि के बारे में जानकारी देता हूँ