चीनी ज्यादा खाने से किडनी को नुकसान / Excess Sugar harmful for kidney hindi
चीनी का सेवन हम अपनी निजी जिंदगी में रोजाना किसी न किसी रूप में करते है। चीनी का एक सीमित सेवन जहा हमको जिंदगी देता है वही इसका असीमित सेवन जिंदगी छीन भी सकता है। चीनी हमारे शरीर में अनेक गंदे रसायन का निर्माण करता है जो की हमारी किडनी के लिए नुकसान दायक है। जब हम चीनी जिसको शक्कर भी कहते है यदि उसका सेवन अधिक मात्रा में करते है तो हमारे शरीर में शक्कर की मात्रा ज्यादा बढ़ जाती है जब शक्कर की मात्रा शरीर में ज्यादा बढ़ जाती है तब किडनी इसको छान नही पाती है। जिसके कारण यह शक्कर जिसको ग्लूकोज कहते है उसकी मात्रा खून में बढ़ जाती है जिसको मधुमेह कहते है यदि मधुमेह को नियंत्रित नही किया गया तो यह किडनी के लिए नुकसानदायक है और जिससे ब्लड प्रेशर बढ़ा रहता है जो की दिल के लिए नुकसानदायक है। दिल का दौरा, ब्रेन स्ट्रोक , लकवा की समस्या आ सकती है । इसलिए आपने अपने डॉक्टर को कहते सुना होगा की चीनी और नमक की मात्रा को सीमित अपने भोजन में रखे।
मेरा नाम हेम चंद्र पंत हे और में यहाँ पर हेल्थ, वास्तु, सपनो आदि के बारे में जानकारी देता हूँ