What can happend if your blood pressure low hindi /English ब्लड प्रेशर कम होने पर क्या होता है हिंदी इंग्लिश
Blood pressure low / Hypotension
ब्लडप्रेशर लो की समस्या से बहुत से लोग परेशान रहते है। उन्हे डर रहता है की कही जीवन में उनको इस समस्या का सामना करना पड़ सकता है। जहां तक ब्लड प्रेशर लो की बात है ब्लडप्रेशर लो के कोई खास लक्षण तो नही होते है लेकिन कुछ लक्षणों से इसको बिना कोई जांच के जाना जा सकता है। ब्लड प्रेशर लो को स्वयं जांचने का बेहतरीन तरीका यह है की जब आप को खासकर पुरुषो को गुप्त अंग में झुरझुरी होने लगे तो समझ जाना चाहिए की उनका ब्लड प्रेशर लो हो गया है। महिलाओं को भी यह होता है। दूसरी चीज जो स्वयं जांचने की है की आपको जब लगे की उठते बैठते अचानक चक्कर एक दो सेकंड रहे तो समझ लीजिए की यह लो ब्लड प्रेशर है की निशानी है। तीसरी चीज जिससे लगे की आपका ब्लडप्रेशर लो है वह यह है की जब आप सेब,गाजर,संतरा खाते है आपको ऊपर वाले लक्षण प्रकट होंगे तब आप समझ जाइए की आपको लो ब्लडप्रेशर है।
Low Blood pressure / Hypotension
Hypotension, or low blood pressure much lower than expected.it can happen either as a condition on its own or as a symptom of a wide range of condition, it may nat cause of symptom but when it does happend need medical help or attention absolute hypotention your resting blood pressure is below 90/60 millimeters or mercury.
Blood pressure low
Orthostatic hypotension your blood pressure remain low for longer then three or more minutes' of your standing sitting postion especially. It's normal when you change your postion but not to long. If you feel such type of symptom you direct need medical help or attention . Actually this happend due to sudden loss of blood it's may occured sudden heart attack ande other blood allergy reaction ects, In this time If you fail to provide attention and treatment of low blood pressure then it may caused danger for human body. Low blood pressure invited many disease like heart slow which may go in future heart attack caused and other organ including kidney and liver also effected from this therefore a low blood pressure patient need timely attention and proper treatment when patient know he is suffering from low blood pressure he direct consult to your doctor and take proper treatment in direction to recover from low blood pressure as soon as possible.
Low blood pressure treatment /
लो ब्लड प्रेशर का इलाज
लो ब्लड प्रेशर के लिए चिकित्सक से मिले । अपनी सारी जांच करवानी चाहिए। क्या खाने से यह हो रहा है उस चीज पर लगाम लगाए। यदि सेव संतरा गाजर खाते है तो उनको नमक लगाकर खाना चाहिए। रोजाना योग कीजिए । एक बहुत आसान चीज है आपको कुछ कदम रोजाना चलना चाहिए ओर एक्सरसाइज रोजाना करना चाहिए। बादाम रोजाना कुछ दिन जरूर खाना चाहिए। शहद का सेवन लो ब्लड प्रेशर में लाभकारी है । लहसुन को कच्चा खाने से बचे। जब भी लहसुन खाए उसको तेल या देशी घी में भूरा होने तक भूनना चाहिए। भुना हुआ लहसुन की तासीर गर्म होती है यह गर्मियों में कम खाए पेट चल सकता है सर्दियों में खा सकते है। मिर्च मशला तेज खाना चाहिए। खुश रहिए। भोजन जब भी करे स्लाद में नमक का थोड़ी मात्रा में कर सकते है । चिकित्सक से सलाह अपने भोजन के बारे में लेते रहिए।
लो ब्लड प्रेशर को नॉर्मल करने का तरीका
लो ब्लड प्रेशर को नॉर्मल करने के कुछ टिप्स दे रहे है उन्हे करके लो ब्लड प्रेशर को नॉर्मल किया जा सकता है।
1 बादाम का दूध लाभकारी है इससे लो ब्लड प्रेशर नॉर्मल रहता है।
2 चाय या काफी पी सकते है काफी ज्यादा लाभकारी है।
3 नमक का सेवन दिन में तीन बार थोड़ा ही लेकिन जरूर कीजिए।
4 भोजन में मसाला का सेवन कीजिए ।
5 शहद एक चम्मच कुछ दिन लेने से लाभ मिलता है।
मेरा नाम हेम चंद्र पंत हे और में यहाँ पर हेल्थ, वास्तु, सपनो आदि के बारे में जानकारी देता हूँ