खजूर खाने के दिमाक और हड्डियो में फायदा / khajur khane ke dimak aur haddiyo me fayde hindi
खजूर खाने के दिमाक ओर हड्डियो में फायदा के बारे में जानना जरूरी है। खजूर जो बहुत से विटामिन मिनरल्स का खजाना है। जिसको खाने से शरीर में ताजगी स्फूर्ति आती है। खजूर को को नही खाना चाहेगा खजूर चीज ही ऐसी है। खजूर पौष्टिक है यह केल्शियम , फास्फोरस, आयरन ओर दूसरे बहुत से विटामिनों का स्रोत है। खजूर को खाने का मतलब शरीर की तंदुरुस्ती को बढ़ाना है। खजूर दिमाक
को तेज करता है। खजूर को खाने का सही तरीका यह है कि खजूर को दूध में पका कर खाना चाहिये। दूध में खजूर को पकाने के तरीके यह है कि आधा लीटर दूध में 6 खजूर
प्रयाप्त रहते है । दूध को अच्छे से उबाल लीजिये। जब दूध उबल जाय तो उसको थोड़ा ठंडा कर ले। जब यह गुनगुना
रहे तब पीना सही तरीका है। गुनगुना खजूर का दूध शरीर मे ताजगी लाता है दिमाक को तेज करता है । जिनको सेक्स की कमी है उनको सेक्स में बढ़ोतरी करता है। एक माह खजूर का दूध लगातार पीने से शरीर की कुदरती तागत बढ़ती है। सेक्स क्षमता में विशेष वृद्धि देखने को मिलती है।
शरीर मे तागत का इजाफा होता है। मन प्रसन्न रहता है। हीन भावना नष्ट होती है। खजूर गुणों का खजाना है । यह विटामिन ओर मिनरल्स का खजाना होने के कारण शरीर को विशेष लाभ देता है। जब भी इसको खाये कम से कम एक महीना दूध के साथ लेने से लाभ मिलता है। खासकर सेक्स वालो को आनन्द की अनुभूति के लिये खजूर को रात के समय दूध के साथ पीना चाहिए।
मेरा नाम हेम चंद्र पंत हे और में यहाँ पर हेल्थ, वास्तु, सपनो आदि के बारे में जानकारी देता हूँ